Termine Online Yoga

Gönn Dir eine Pause, ein bisschen Zeit nur für Dich, als kleine Auszeit vom Alltag.

So individuell wie dein Körper und deine Bedürfnisse sind diese Stunden. Ganz egal, ob du deine ersten Yogaerfahrungen mit mir sammelst, dir eine angeleitete Stunde wünschst oder einfach nur abschalten möchtest.

Mein Versprechen: Nach der Stunde mit mir, wird es Dir besser gehen, als davor.

Wir kreieren zusammen einen Flow, einen fließenden Ablauf. Neben den Körperhaltungen praktizieren wir zuerst Atem- und Meditationsübungen, die dir helfen sollen deinen Körper achtsamer und besser zu spüren. Yoga verbindet alle Elemente, die Du für ein umfassendes Wohlbefinden brauchst: einen gesunden Körper, einen entspannten Geist und eine glückliche Seele.

Klicke einfach auf den Link und melde gleich Dich an.
Meine Kurse finden im 2-wöchigen Rhytmus Donnerstagabend um 18:30 Uhr statt.

See you on the mat!

Hier anmelden!